viernes, 26 agosto 2016

Buceo.us

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Buceo o submarinismo es la actividad de nadar por debajo de agua con o sin ayuda de equipos especiales. El buceo presenta dos formas de practicarlo, la apnea, técnica también conocida como buceo libre o a pulmón, y el buceo con equipo, que puede ser con escafandra autónoma también, denominado SCUBA  o buceo con botella o dependiente de superficie.


BuceoEl buceo en apnea consiste en las técnicas y habilidades para realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en superficie. Puede practicarse sin ningún equipo especial, pero la configuración deportiva actual consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración o snorkel, lastre y si es necesario un traje de material termo aislante. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua empleada por el hombre, aparece en diversas regiones y culturas.


El buceo scuba consiste en el almacenamiento de aire a presión en una botella que es transportada por el buzo, lo que le permite a este ir respirando el aire almacenado durante un tiempo de autonomía considerable. Además del equipo básico, requiere de una botella de almacenamiento del aire, un arnés, un mecanismo de flotabilidad, integrado el arnés y el sistema de flotabilidad reciben el nombre chaleco hidrostático, chaleco de flotabilidad.


1. El buceo es el deporte más completo ya que es el que más grupos musculares ejercita.


2. Favorece la respiración ampliando la capacidad pulmonar, ejercita las habilidades psicomotrices, etc.


3. Favorece la relación del individuo con el medio acuático, logrando en éste una mayor relajación y tranquilidad.

 
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